Se détacher de la nourriture : stratégies pour réduire la dépendance

En France, près d’un adulte sur cinq déclare perdre le contrôle face à certains aliments, selon une étude menée par l’Anses en 2023. Pourtant, la nourriture reste l’une des rares dépendances socialement acceptées, parfois même encouragées lors d’événements festifs ou …

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